जोड़ों के दर्द का देशी इलाज / Jodon Ke Dard Ka Deshi ilaaj
प्रिय दोस्तों , आज के समय में घुटने के दर्द की समस्या केंसर के रोग से भी ज्यादा गम्भीर बनी हुई है। ये समस्या आज घर-घर में बनी हुई है। इस समस्या से निजात पाने के लिए हम मुंह मांगे दाम देने के लिए तैयार है। तो दोस्तो आइये जानते है कि ये समस्या आती किस वजह से होती है और इसके इस प्रकार के रोग के लक्षण क्या होते है। जैसे कि -बुढ़ापे में, शारीरिक कमजोरी, रक्तहीनता आदि के कारण घुटने में दर्द होता है। कभी किसी के घुटने में या किसी के दोनों घुटने में दर्द होता है। रात में दर्द बढ़ जाता है। वर्षा व सर्दी के मौसम में दर्द बढ़ जाता है। चलने व उठने-बैठने में जड़ा दर्द होता है। घुटना कड़ा हो जाता है, सूजन आ जाती आती है।
जोड़ो में दर्द होने कारण :-
ज्यादा ठन्डे मौसम में रहने से जोड़ो में दर्द हो जाता है।
प्रकृति के विरुद्ध बेमौसम फल सब्जी का प्रयोग से भी आमवात बढ़ जाता है।
खाना खाने के तुरंत बाद जो लोग काम करने लग जाते है उनको जोड़ो में दर्द हो जाता है।
खाने में गैस, एसिडिटी, वायु बनाने वाले चीज़ो का अधिक प्रयोग से जोड़ो में दर्द की समस्या आ जाती है ।
कसरत या हस्मैथुन करने या सर्दी के दिन अधिक सोने से पाचन किया विकृत होती जिससे जोड़ो का दर्द हो जाता है।
आयुर्वेद के अनुसार आम (अन्नज रस) श्लैष्म अंगों में पहुँचकर जब कुछ देर के लिए लिए रुक कर प्रक्रिया करता है तो इसमें दोष उत्पन्न होते है। आम संधि श्लेष्मा कला में जाकर जोड़ो का दर्द या आमवात पैदा करता है।
घुटने के दर्द के घरेलु उपचार:-
रोगी को ऐसी दवा देनी चाहिए जो एसिडिटी, कब्ज, गैस को खत्म करे। साथ ही जोड़ो पे असर करे। आयुर्वेद में दर्द को शरीर से निकलने के लिए उसका शरीर के भीतर ही पाचन करने की चिकित्सा की जाती है। सबसे पहले रोगी अपना पेट साफ़ करने के आयुर्वेदिक नुस्खों का प्रयोग करना चाहिए साथ ही घुटने या जोड़ो में दर्द का नीचे लिखे उपयुक्त उपचार करे-
कभी कभी नारियल की गिरी खाने से घुटने के दर्द की परेशानी नहीं होती है।
सर्दी के मौसम में मेथी के लडडू बनाकर खाने से भी जोड़ो के दर्द में भी फायदा होता है।
घुटनो में दर्द दूर करने के लिए खाने में खीरा अधिक खाए और एक पोथिया लहसुन खाए।
मेथी का चूर्ण एक चम्मच जल के साथ सुबह सेवन करने से घुटने के दर्द से छुटकारा मिलता है।
नीम की छाल को पीसकर, पेस्ट बनाकर कमर व घुटने में लेप करने से कमर व घुटने का दर्द ठीक होता है।
हरड़ का चूर्ण 3-4 ग्राम की मात्र में रात को कुनकुने जल से लेने पर आमवात या जोड़ो या घुटने कर दर्द ख़त्म करता है।
लौकी के टुकड़े को गर्म करके लेप घुटने पे करे जल्दी दर्द में आराम मिलेगा। स्ट्राबैरी घुटने के दर्द व गठिया के लिए बहुत लाभकारी है।
घुटने के श्लेषकला- शोथ सूजन व इस जोड़ में किसी प्रकार की बीमारी हो तो तो कच्चे आलू को पीस कर लगाने से बहुत फायदा मिलेगा।
अरण्ड के पतों को रात में सोते समय जोड़ो पर तेल लगाकर, सिकाई करने से या बांधकर सिलाई करने से जोड़ो घुटने का दर्द ठीक हो जाता है।
सुबह भूखे पेट 3-4 अखरोट की गिरिया खाने अथवा सोंठ के काढ़े में अरण्ड का तेल 1-2 चम्मच मिलाकर पीने से घुटने, कमर व पीठ के दर्द में आराम मिलता है।
अदरक का रस या सोंठ का चूर्ण, काली मिर्च, बायबिंडिग और सेंधा नमक का चूर्ण बनाकर रख ले, इस चूर्ण की 3-4 ग्राम शहद में मिलाकर चाटे। घुटने के दर्द में आराम मिलेगा।
घुटने आदि अंगो में जहाँ सूजन हो और पथराया-सा लगे उस जगह पर सोंठ भुने गर्म तेल की मालिश करके अंग को कपडा बांधे, सर्दी व हवा से बचे और ठंडा खाद्य पदार्थ या पेय न ले।
शुद्ध गुग्गुल १० ग्राम और इससे दुगना गुड लेकर दोनों को खूब बारीक़ पीसकर छोटे छोटे बेर के सामान गोलिया बनाकर रख ले। नित्य सुबह शाम एक एक गोली थोड़े से देसी घी के साथ लेते रहने से जोड़ो का दर्द, घुटने का दर्द दूर होता है। घटिया और सायटिका में भी फायदा में फायदा होता है।
घुटने के दर्द से परेशान इंसान को गाजर व खेरे का रस मिलकर पीने से बहुत आराम मिलेगा और यदि उसमे चुकंदर व अजवाईन के पतों का रस मिला तो सोने पे सुहागा होगा। अगर इस रस में निम्बू का रस भी मिला दे और इसकी गुणवत्ता बढ़ जाएगी और घुटने के दर्द में कारगर होता। पर जो भी आपके चीज़े हो उनका प्रयोग करके बना सकते है।
जोड़ो में दर्द होने कारण :-
ज्यादा ठन्डे मौसम में रहने से जोड़ो में दर्द हो जाता है।
प्रकृति के विरुद्ध बेमौसम फल सब्जी का प्रयोग से भी आमवात बढ़ जाता है।
खाना खाने के तुरंत बाद जो लोग काम करने लग जाते है उनको जोड़ो में दर्द हो जाता है।
खाने में गैस, एसिडिटी, वायु बनाने वाले चीज़ो का अधिक प्रयोग से जोड़ो में दर्द की समस्या आ जाती है ।
कसरत या हस्मैथुन करने या सर्दी के दिन अधिक सोने से पाचन किया विकृत होती जिससे जोड़ो का दर्द हो जाता है।
आयुर्वेद के अनुसार आम (अन्नज रस) श्लैष्म अंगों में पहुँचकर जब कुछ देर के लिए लिए रुक कर प्रक्रिया करता है तो इसमें दोष उत्पन्न होते है। आम संधि श्लेष्मा कला में जाकर जोड़ो का दर्द या आमवात पैदा करता है।
घुटने के दर्द के घरेलु उपचार:-
रोगी को ऐसी दवा देनी चाहिए जो एसिडिटी, कब्ज, गैस को खत्म करे। साथ ही जोड़ो पे असर करे। आयुर्वेद में दर्द को शरीर से निकलने के लिए उसका शरीर के भीतर ही पाचन करने की चिकित्सा की जाती है। सबसे पहले रोगी अपना पेट साफ़ करने के आयुर्वेदिक नुस्खों का प्रयोग करना चाहिए साथ ही घुटने या जोड़ो में दर्द का नीचे लिखे उपयुक्त उपचार करे-
कभी कभी नारियल की गिरी खाने से घुटने के दर्द की परेशानी नहीं होती है।
सर्दी के मौसम में मेथी के लडडू बनाकर खाने से भी जोड़ो के दर्द में भी फायदा होता है।
घुटनो में दर्द दूर करने के लिए खाने में खीरा अधिक खाए और एक पोथिया लहसुन खाए।
मेथी का चूर्ण एक चम्मच जल के साथ सुबह सेवन करने से घुटने के दर्द से छुटकारा मिलता है।
नीम की छाल को पीसकर, पेस्ट बनाकर कमर व घुटने में लेप करने से कमर व घुटने का दर्द ठीक होता है।
हरड़ का चूर्ण 3-4 ग्राम की मात्र में रात को कुनकुने जल से लेने पर आमवात या जोड़ो या घुटने कर दर्द ख़त्म करता है।
लौकी के टुकड़े को गर्म करके लेप घुटने पे करे जल्दी दर्द में आराम मिलेगा। स्ट्राबैरी घुटने के दर्द व गठिया के लिए बहुत लाभकारी है।
घुटने के श्लेषकला- शोथ सूजन व इस जोड़ में किसी प्रकार की बीमारी हो तो तो कच्चे आलू को पीस कर लगाने से बहुत फायदा मिलेगा।
अरण्ड के पतों को रात में सोते समय जोड़ो पर तेल लगाकर, सिकाई करने से या बांधकर सिलाई करने से जोड़ो घुटने का दर्द ठीक हो जाता है।
सुबह भूखे पेट 3-4 अखरोट की गिरिया खाने अथवा सोंठ के काढ़े में अरण्ड का तेल 1-2 चम्मच मिलाकर पीने से घुटने, कमर व पीठ के दर्द में आराम मिलता है।
अदरक का रस या सोंठ का चूर्ण, काली मिर्च, बायबिंडिग और सेंधा नमक का चूर्ण बनाकर रख ले, इस चूर्ण की 3-4 ग्राम शहद में मिलाकर चाटे। घुटने के दर्द में आराम मिलेगा।
घुटने आदि अंगो में जहाँ सूजन हो और पथराया-सा लगे उस जगह पर सोंठ भुने गर्म तेल की मालिश करके अंग को कपडा बांधे, सर्दी व हवा से बचे और ठंडा खाद्य पदार्थ या पेय न ले।
शुद्ध गुग्गुल १० ग्राम और इससे दुगना गुड लेकर दोनों को खूब बारीक़ पीसकर छोटे छोटे बेर के सामान गोलिया बनाकर रख ले। नित्य सुबह शाम एक एक गोली थोड़े से देसी घी के साथ लेते रहने से जोड़ो का दर्द, घुटने का दर्द दूर होता है। घटिया और सायटिका में भी फायदा में फायदा होता है।
घुटने के दर्द से परेशान इंसान को गाजर व खेरे का रस मिलकर पीने से बहुत आराम मिलेगा और यदि उसमे चुकंदर व अजवाईन के पतों का रस मिला तो सोने पे सुहागा होगा। अगर इस रस में निम्बू का रस भी मिला दे और इसकी गुणवत्ता बढ़ जाएगी और घुटने के दर्द में कारगर होता। पर जो भी आपके चीज़े हो उनका प्रयोग करके बना सकते है।
