खुबसूरत चेहरा बनाने का देशी घरेलू उपाय / रंग गोरा करने के देशी उपाय
प्रिय दोस्त,
आज हर कोई चेहरे खूबसूरत और कान्तिमय चेहरे के लिए मँहगे मूल्य के सौन्दर्य प्रसाधनों से मेकअप करना जरूरी नही है। रोजमरा काम आने वाली खाने-पीने की वस्तुओं, सब्जियों आदि से चेहरे की खूबसूरती को निखारा जा सकता है। अपने शरीर का पौष्टिक भोजन तथा शुद्ध जल से पोषण करें।
आरामदायक वस्त्र पहन कर शरीर को सहजता प्रदान करें। स्वच्छ हवा में साँस लेकर शक्ति का संचारण करें। इस रहस्य को समझने की साधारण घूमना, नाचना, कूदना, खेलना, कितना लाभदायक है।
चिन्ता और नकारात्मक सोंच को मन से बाहर निकालें। शरीर को सकारात्मक विचारों, मधुर मुस्कान, नेक इरादों और सृजनात्मकता से संवारें। मन को सुन्दर बनायें, तन की सुनदरता अपने आप निखर जायेगी। जानी-मानी सौन्दर्य विषेषज्ञ वन्दना लूथरा ने कहा है कि यदि त्वचा को हसीन और जवां बनाये रखना है तो बर्गर, पिज्जा आदि ‘जंक फूड’ से होता है और न ही कोई और लाभ होता है। केवल स्वाद के लिए ऐसा अपौष्टिक भोजन करने से मोटापा बढ़ता है त्वचा असमय ही बेजान हो जाती है। खाना घर का ही खाना अच्छा होता है।
रंग गोरा करने के देशी उपाय:-
आँखों के नीचे के काले घेरे को दूर करने के लिए आलू के दो फाँकों में काटकर उन्हें दोनों आँखों के नीचे रखकर आँख बन्द कर 15 मिनअ लेट जायें या कुछ देर रगड़ें। इसका प्रयोग मेकअप करने से पहले करेें तो आँखों के नीचे के काले घेरे मेकअप में उभरेंगें नहीं।
आधा चम्मच चिरौंजी को 2 चम्मच दूध में भिगोकर पीसकर पेस्ट बनाकर लगाएँ। 15 मिनट बाद धो दें। इसे नियमित रूप से डेढ़ महीने लगाये जाने पर रंग निखरता है और चेहरे की शोभा में वृद्धि होती है। रूखी-सूखी त्वचा मुलायम हो जाती है।
आलू- आँखों के काले घेरों पर कच्चे आलू का रस लगायें या कच्चा आलू काटकर आँखों के घेरों पर रगड़ें। इससे आँखों पर छाया कालापन दूर हो जाता है।
इन सबके अतिरिक्त हमें अपनी त्वचा को सूर्य की रोषनी से बचाना चाहिए। सूर्य की रोषनी से त्वचा शीघ्रता से काली पड़ती जाती है।
इसे अतिरिक्त टमाटर, गाजर, पालक, धनिया, खीरा, हरी सब्जियाँ खाने में अधिकाधिक प्रयोग करें और सबसे महत्वपूर्ण बात है- ‘अपने मन को प्रसन्न रखें, मुस्कराते रहें’।
एक कच्चा टमाटर मथकर उसमें एक बड़ा चम्मच छाछ मिलायें और चेहरे या हाथ-पैरों में जहाँ की त्वचा साँवली पड़ी हो लगायें और आधे घंटे बाद धो डालें। इसे नियमित प्रयोग ििकया जा सकता है। खीरे का रस त्वचा का साँवलापन दूर करने में बहुत सहायक होता है। इसके रस को निकालकर केवल रस को ही प्रयोग किया जा सकता है और उसमें शहद या अन्य गोरेपन के गुण निहित वस्तु भी मिलाकर चेहरे पर लगाई जा सकती है।
काले पैर और बाँहों पर नीबू का रस, मलाई में मिलाकर मलने से साँवली त्वचा गोरी होने लगती है। इस मिश्रण का प्रयोग नियमित रूप से किया जा सकता है।
खीरा- खीरा का रस चेहरे पर मलने से चेहरा सुन्दर बना रहता है।
चना- बेसन में नमक मिलाकर गौंदकर चेहरे पर मलें। चेहरा सुन्दर रहेगा।
जौ का आटा, हल्दी पिसी हुई, सरसों का तेल- पानी में मिलाकर उबटन बना लें। प्रतिदिन शरीर में मालिष कर गर्म जल से स्नान करें। केसर थोड़ी-सी दूध में मिलाकर पीएँ। इससे काले रंग वालों में गोरापन झलकेगा। एक मुट्ठी छाने हुए जौ के आटे को एक पतले रूमाल में बाँध कर उस पोटली को कच्चे दूध में भिगोकर हफ्ते में कम-से-कम तीन बार नहाते समय बदन पर रगडि़ये। ऐसा नियमित करते रहने से धीरे-धीरे त्वचा का साँवलापन दूर हो जायेगा। रोज नहाते समय प्रयोग करने के लिए यह विधि सुविधाजनक है। समान मात्रा में नीबू और टमाटर का रस मिलाकर चेहरे पर लगाकर आधे घंटे बाद धोयें। इससे चेहरे पर निखार अनुभव करेंगें।
टमाटर- चेहरे पर लाल टमाटर का रस लगायें। लाल टमाटर काटकर चेहरे पर रगडे़ं। सूखने के बाद चेहरा धोयें। इससे चेहरे की झुर्रियाँ मिट जाती है त्वचा पर चमक आ जाती है।
दूध- दूध की मलाई या दूध, चेहरा व जहाँ कालापन हो, रगडें, रूप में निखार आयेगा।
दो बड़े चम्मच खीरे के रस में आधा चम्मच नीबू का रस व चुटकी भर हल्दी मिला लें। इसे आधे घण्टे चेहरे पर लगाने के बाद पानी से धो लें। चेहरा गोरा हो जायेगा।
नारंगी- नारंगी का रस चेहरे पर मलने से चेहरें का सौन्दर्य बढ़ता है।
नीबू- नीबू निचोड़ने के बाद छिलकों को कोहनियों पर, जहाँ कालापन हो, रगडे़, कालापन हो, रगड़ें, कालापन दूर हो जायेगा।
बादाम- होंठों पर अगर काली परत आ गयी है तो उसके लिए एक बादाम लें। पानी डालकर बादाम को थोड़ा घिस लें। घिसते समय केसर की एक पत्ती भी मिला लें। इस मिश्रण को होंठों पर लगायें। 10 मिनट बाद इसे अँगुली की सहायता से थोड़ा रगड़कर उतार दें। कुछ दिन ही ऐसा करने से आपके होंठों की रंगत गुलाबी हो जायेगी।
बेसन, हल्दी, नीबू, दही, गुलाब-जल को मिलाकर लेप बनाकर उसे सप्ताह में एक बार लगायें। इस लेप का प्रयोग फेस पैक की तरह भी कर सकते है तथा इस लेप को पूरे शरीर में लगाकर स्नान भी कर सकते है। इससे त्वचा में निखार आता है व चेहरे और शरीर का रंग साफ होता है। यह लेप तैलीय त्वचा के लिए विषेष रूप से उपयोगी है।
भाप- पानी गरम करते समय, दूध गरम करते समय जब भाप उठ रही हो तो चेहरे पर भाप का सेक करें। इससे चेहरा साफ रहता है।
सुबह कच्चे दूध से चेहरा मलें और थोड़ा सूख जाने पर खाने वाला नमक लगाकर उससे अपनी त्वचा रगड़ें। इससे चेहरे पर जीम मैल व अतिरिक्त तथा मृत त्वचा निकल जायेगी। इसके बाद नीबू और शहद का मिश्रण हथेली में लेकर पूरे चेहरे पर लगायें और सूखे जाने पर गुनगुने पानी से धो लें। इस मिश्रण को लगाने से त्वचा का रंग निखरता है।
आज हर कोई चेहरे खूबसूरत और कान्तिमय चेहरे के लिए मँहगे मूल्य के सौन्दर्य प्रसाधनों से मेकअप करना जरूरी नही है। रोजमरा काम आने वाली खाने-पीने की वस्तुओं, सब्जियों आदि से चेहरे की खूबसूरती को निखारा जा सकता है। अपने शरीर का पौष्टिक भोजन तथा शुद्ध जल से पोषण करें।
आरामदायक वस्त्र पहन कर शरीर को सहजता प्रदान करें। स्वच्छ हवा में साँस लेकर शक्ति का संचारण करें। इस रहस्य को समझने की साधारण घूमना, नाचना, कूदना, खेलना, कितना लाभदायक है।
चिन्ता और नकारात्मक सोंच को मन से बाहर निकालें। शरीर को सकारात्मक विचारों, मधुर मुस्कान, नेक इरादों और सृजनात्मकता से संवारें। मन को सुन्दर बनायें, तन की सुनदरता अपने आप निखर जायेगी। जानी-मानी सौन्दर्य विषेषज्ञ वन्दना लूथरा ने कहा है कि यदि त्वचा को हसीन और जवां बनाये रखना है तो बर्गर, पिज्जा आदि ‘जंक फूड’ से होता है और न ही कोई और लाभ होता है। केवल स्वाद के लिए ऐसा अपौष्टिक भोजन करने से मोटापा बढ़ता है त्वचा असमय ही बेजान हो जाती है। खाना घर का ही खाना अच्छा होता है।
रंग गोरा करने के देशी उपाय:-
आँखों के नीचे के काले घेरे को दूर करने के लिए आलू के दो फाँकों में काटकर उन्हें दोनों आँखों के नीचे रखकर आँख बन्द कर 15 मिनअ लेट जायें या कुछ देर रगड़ें। इसका प्रयोग मेकअप करने से पहले करेें तो आँखों के नीचे के काले घेरे मेकअप में उभरेंगें नहीं।
आधा चम्मच चिरौंजी को 2 चम्मच दूध में भिगोकर पीसकर पेस्ट बनाकर लगाएँ। 15 मिनट बाद धो दें। इसे नियमित रूप से डेढ़ महीने लगाये जाने पर रंग निखरता है और चेहरे की शोभा में वृद्धि होती है। रूखी-सूखी त्वचा मुलायम हो जाती है।
आलू- आँखों के काले घेरों पर कच्चे आलू का रस लगायें या कच्चा आलू काटकर आँखों के घेरों पर रगड़ें। इससे आँखों पर छाया कालापन दूर हो जाता है।
इन सबके अतिरिक्त हमें अपनी त्वचा को सूर्य की रोषनी से बचाना चाहिए। सूर्य की रोषनी से त्वचा शीघ्रता से काली पड़ती जाती है।
इसे अतिरिक्त टमाटर, गाजर, पालक, धनिया, खीरा, हरी सब्जियाँ खाने में अधिकाधिक प्रयोग करें और सबसे महत्वपूर्ण बात है- ‘अपने मन को प्रसन्न रखें, मुस्कराते रहें’।
एक कच्चा टमाटर मथकर उसमें एक बड़ा चम्मच छाछ मिलायें और चेहरे या हाथ-पैरों में जहाँ की त्वचा साँवली पड़ी हो लगायें और आधे घंटे बाद धो डालें। इसे नियमित प्रयोग ििकया जा सकता है। खीरे का रस त्वचा का साँवलापन दूर करने में बहुत सहायक होता है। इसके रस को निकालकर केवल रस को ही प्रयोग किया जा सकता है और उसमें शहद या अन्य गोरेपन के गुण निहित वस्तु भी मिलाकर चेहरे पर लगाई जा सकती है।
काले पैर और बाँहों पर नीबू का रस, मलाई में मिलाकर मलने से साँवली त्वचा गोरी होने लगती है। इस मिश्रण का प्रयोग नियमित रूप से किया जा सकता है।
खीरा- खीरा का रस चेहरे पर मलने से चेहरा सुन्दर बना रहता है।
चना- बेसन में नमक मिलाकर गौंदकर चेहरे पर मलें। चेहरा सुन्दर रहेगा।
जौ का आटा, हल्दी पिसी हुई, सरसों का तेल- पानी में मिलाकर उबटन बना लें। प्रतिदिन शरीर में मालिष कर गर्म जल से स्नान करें। केसर थोड़ी-सी दूध में मिलाकर पीएँ। इससे काले रंग वालों में गोरापन झलकेगा। एक मुट्ठी छाने हुए जौ के आटे को एक पतले रूमाल में बाँध कर उस पोटली को कच्चे दूध में भिगोकर हफ्ते में कम-से-कम तीन बार नहाते समय बदन पर रगडि़ये। ऐसा नियमित करते रहने से धीरे-धीरे त्वचा का साँवलापन दूर हो जायेगा। रोज नहाते समय प्रयोग करने के लिए यह विधि सुविधाजनक है। समान मात्रा में नीबू और टमाटर का रस मिलाकर चेहरे पर लगाकर आधे घंटे बाद धोयें। इससे चेहरे पर निखार अनुभव करेंगें।
टमाटर- चेहरे पर लाल टमाटर का रस लगायें। लाल टमाटर काटकर चेहरे पर रगडे़ं। सूखने के बाद चेहरा धोयें। इससे चेहरे की झुर्रियाँ मिट जाती है त्वचा पर चमक आ जाती है।
दूध- दूध की मलाई या दूध, चेहरा व जहाँ कालापन हो, रगडें, रूप में निखार आयेगा।
दो बड़े चम्मच खीरे के रस में आधा चम्मच नीबू का रस व चुटकी भर हल्दी मिला लें। इसे आधे घण्टे चेहरे पर लगाने के बाद पानी से धो लें। चेहरा गोरा हो जायेगा।
नारंगी- नारंगी का रस चेहरे पर मलने से चेहरें का सौन्दर्य बढ़ता है।
नीबू- नीबू निचोड़ने के बाद छिलकों को कोहनियों पर, जहाँ कालापन हो, रगडे़, कालापन हो, रगड़ें, कालापन दूर हो जायेगा।
बादाम- होंठों पर अगर काली परत आ गयी है तो उसके लिए एक बादाम लें। पानी डालकर बादाम को थोड़ा घिस लें। घिसते समय केसर की एक पत्ती भी मिला लें। इस मिश्रण को होंठों पर लगायें। 10 मिनट बाद इसे अँगुली की सहायता से थोड़ा रगड़कर उतार दें। कुछ दिन ही ऐसा करने से आपके होंठों की रंगत गुलाबी हो जायेगी।
बेसन, हल्दी, नीबू, दही, गुलाब-जल को मिलाकर लेप बनाकर उसे सप्ताह में एक बार लगायें। इस लेप का प्रयोग फेस पैक की तरह भी कर सकते है तथा इस लेप को पूरे शरीर में लगाकर स्नान भी कर सकते है। इससे त्वचा में निखार आता है व चेहरे और शरीर का रंग साफ होता है। यह लेप तैलीय त्वचा के लिए विषेष रूप से उपयोगी है।
भाप- पानी गरम करते समय, दूध गरम करते समय जब भाप उठ रही हो तो चेहरे पर भाप का सेक करें। इससे चेहरा साफ रहता है।
सुबह कच्चे दूध से चेहरा मलें और थोड़ा सूख जाने पर खाने वाला नमक लगाकर उससे अपनी त्वचा रगड़ें। इससे चेहरे पर जीम मैल व अतिरिक्त तथा मृत त्वचा निकल जायेगी। इसके बाद नीबू और शहद का मिश्रण हथेली में लेकर पूरे चेहरे पर लगायें और सूखे जाने पर गुनगुने पानी से धो लें। इस मिश्रण को लगाने से त्वचा का रंग निखरता है।
