आइए हम जानते हैं पानी पीने का तरीका / aayia ham jante hain pani pine ka tarika

9 years ago


आइए हम जानते हैं पानी पीने का तरीका..............................


बिना मुंह धोए और बिना कुल्ली किए नहार मुहं  1250ml मतलब 4 बड़े गिलास पानी संभव हो तो जमीन पर पालथी में बैठकर एक साथ पी जाएँ।
अब 45 mint तक कुछ भी ना खाएं पीयें । 
अगर शुरू(starting)में 4 गिलास पानी नहीं पी सकते हैं तो 1 या 2 गिलास से शुरू करें। धीरे धीरे बढ़ा कर 4 गिलास कर दें। मरीज़ ठीक होने के लिए और जो मरीज़ ना हो वह fit रहने के लिए यह इलाज का तरीका अपनाये।

*Doctors का कहना है कि इस इलाज(इस तरीके से पानी पीने)से निम्नलिखित बीमारियाँ बताये हुए दिनों में ठीक हो सकती हैं। 
क़बज़ (मलावरोध Constipation) ➡ 2 दिन
गैस की बीमारियाँ➡ 2 दिन
diabetes(शूगर)➡1 हफ्ता
उच्च रक्त चाप(high blood pressure)➡1 महिना
कैंसर➡ 1 महिना
टीबी(tuberculosis)➡ 3 महिना

*4बड़े गिलास पानी एक साथ पीने से कोई नुक़सान(side effects) नहीं होता हाँ पेट ज़रूर भर जाता है। 45 mint के बाद भूख लग जाएगी l
शुरू(starting) में तीन दिन हो सकता है कि कुछ बार पेशाब जल्दी जल्दी लगे। उसके बाद daily routine के हिसाब से पेशाब आने लगेगा।
यह संदेश आप पढने के बाद आगे किसी को नहीं भेजेगें तो कोई नुक्सान नहीं होने वाला किंतु यदि आप आगे forward करते हैं तो हो सकता है कि किसी को लाभ मिल जाए